تدريبات الهلال: مناورة وتفكيك عضلات

تدريبات الهلال: مناورة وتفكيك عضلات

واصل فريق الهلال الأول لكرة القدم مساء اليوم الأحد تدريباته الاعتيادية بمعسكره التحضيري المقام حاليا بالنمسا استعدادًا لمنافسات الموسم الرياضي المقبل 2017/ 2018م. وقد تركز المران على الجوانب البدنية واللياقية والفنية؛ إذ عمد الجهاز الفني في الجزء الأول من المران إلى تطبيق عدد من التدريبات البدنية واللياقية، تلاها تطبيق عدد من التدريبات التكنيكية، وتدريبات التمرير من لمسة واحدة، والتحرك السليم، قبل أن يفرض مدير الجهاز الفني الأرجنتيني "رامون دياز" مناورة على جزء من مساحة الملعب، اختتمها بتدريبات تفكيك العضلات.

ويواصل الفريق استعداداته بمعسكره التحضيري بالنمسا بمران مسائي يوم غد الاثنين.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org