"افحصني باستمرار".. 3 نصائح من "الصحة" لتفادي ارتفاع الضغط

تحت وسم #رمضانك_مفتاح، دعت وزارة الصحة إلى فحص ضغط الدم بشكل دوري لتفادي ارتفاعه؛ مقدمة 3 نصائح من بينها تجنب تناول الكافيين قبل القياس بـ30 دقيقة.

وأوضحت "الصحة"، في رسالة تعبيرية على لسان ضغط الدم: "افحصني باستمرار للوقاية من ارتفاع معدلي، ولا تنسَ قبل القياس أن تتجنب الآتي: تناول المأكولات والمشروبات التي تحتوي على الكافيين قبل القياس بـ30 دقيقة، ووضع الساق على الساق الأخرى عند الجلوس، والتدخين".