الرئيسية
لحظة بلحظة
محليات
العالم
حياتنا
محطات
رياضة
سياحة
أعمال
تقنية
سيارات
ميديا
مقالات
الرئيسية
لحظة بلحظة
محليات
العالم
حياتنا
محطات
رياضة
سياحة
أعمال
تقنية
سيارات
ميديا
مقالات
حياتنا
حياتنا
حياتنا
دراسة: ارتفاع حرارة الطقس يعوق تطور مهارات القراءة والكتابة والحساب لدى الأطفال
6 ثواني مضت
حياتنا
الدكتور خالد النمر: معظم آلام الصدر ليست مرتبطة بمشكلات القلب
3 ساعات مضت
حياتنا
من أجل عظام قوية.. خبيرة تغذية: 5 نصائح للحفاظ على كثافة العظام ومنع الكسور
23 ساعات مضت
حياتنا
لماذا يشعر بعض الناس بالبرد أكثر؟ الأطباء يكشفون 5 أسباب خفية
10 ديسمبر 2025
حياتنا
"الخضيري" يحذّر: الدونات واللقيمات ترفع خطر السكري بنسبة 400%
09 ديسمبر 2025
حياتنا
"النمر": الروبيان لا يُمنع عن مرضى القلب والسكري بشرط طريقة الطهي
09 ديسمبر 2025
حياتنا
تناوله باعتدال.. التمر آمن لمرضى السكري وخاصة عند تناوله مع هذا الغذاء
09 ديسمبر 2025
حياتنا
للمتزوجين حديثاً.. فيتامينات ومكملات تزيد فرص حدوث الحمل
09 ديسمبر 2025
حياتنا
النمر: محليات "الدايت" ترفع خطر السكري 23%.. وتغيّر ميكروبيوم الأمعاء
09 ديسمبر 2025
حياتنا
7 أطعمة تحتوي على دهون صحية أكثر من الأفوكادو وتدعم القلب والمناعة
08 ديسمبر 2025
حياتنا
الأدوية والرضاعة.. كيف تتناول الأم المرضعة الأدوية وتضمن سلامة طفلها؟
08 ديسمبر 2025
حياتنا
دراسة دولية: النوم الجيد أهم من النشاط البدني لتحسين الصحة
08 ديسمبر 2025
حياتنا
تقوية المناعة في الشتاء.. أطعمة طبيعية تحمي الجلد والأعصاب
08 ديسمبر 2025
حياتنا
طبيبة تحذر من عادة شائعة بعد تناول الطعام تمثل خطراً على المعدة
08 ديسمبر 2025
حياتنا
خالد النمر يوضح: أين تذهب الجلطات الصغيرة التي لا يشعر بها الإنسان؟
08 ديسمبر 2025
حياتنا
تحذير طبي: النوم لمدة 5 ساعات أو أقل كل ليلة خطر يهدد حياتك
08 ديسمبر 2025
حياتنا
تحذير طبي: الإفراط في تدفئة الأطفال يُضعف عظامهم ويهدد مناعتهم في الشتاء
07 ديسمبر 2025
حياتنا
"الهضم في الفم والأمعاء دماغ".. طبيبة أعصاب تكشف فائدة غير متوقعة لتناول الطعام ببطء
07 ديسمبر 2025
حياتنا
ارتفاع الكوليسترول السيء.. أعراض على الساقين تحذر من مخاطر قلبية
07 ديسمبر 2025
حياتنا
تحذير علمي: السمنة تُسرّع تراكم علامات الزهايمر في الدم بنسبة 95%
06 ديسمبر 2025
"استشاري": النوم الجيد يبدأ من الأمعاء لا من الدماغ
06 ديسمبر 2025
بعد عقود من التركيز على الدماغ.. تقرير: اكتشاف ثوري يربط جودة النوم بصحة الأمعاء
06 ديسمبر 2025
لماذا يؤثر الطعام الصحي على كل شخص بشكل مختلف؟.. دراسة دولية تكشف "سر الأمعاء"!
06 ديسمبر 2025
خبيرة بريطانية: هذه أسباب انتفاخ البطن خلال الاحتفالات والولائم.. ومشروب قبل الوجبة يمنع الغازات
05 ديسمبر 2025
الفلفل الحار "دواء وضدّه".. العلماء يكشفون سر تأثيره المتناقض على ضغط الدم
05 ديسمبر 2025
كثيرون يعتقدون هذا.. هل التعرق علاج سحري لنزلات البرد؟ خبراء يكشفون الحقيقة
05 ديسمبر 2025
اختصاصي عقاقير طبية يعدد فوائد النعناع واستخداماته العلاجية.. تعرّف عليها
04 ديسمبر 2025
تقرير طبي: السكر يدمر الكبد ويسبب أمراضًا خطيرة.. والحل في عادات يومية بسيطة
04 ديسمبر 2025
المزيد ..
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org
INSTALL APP