كيف تقلل ضرر المسكنات على جسمك؟ 7 طرق يكشفها "الخضيري"

قال: أولها شرب الماء الكثير أثناء عملها.. ومنها مراعاة الوقت بين الجرعات
كيف تقلل ضرر المسكنات على جسمك؟ 7 طرق يكشفها "الخضيري"
فهد الخضيري

قال أستاذ ابحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، إن هناك 7 عوامل وطرقاً تقلل من ضرر المسكنات على الجسم.

وأوضح "الخضيري"، عبر حسابه على "تويتر"، أول هذه العوامل هي شرب الماء الكثير أثناء عمل المسكنات، وثانيها ألا تكون جائعاً، وثالثها مراعاة الوقت الكافي بين الجرعات.

وأضاف: "٤- لا تزد على الجرعة المحدّدة (الموصى بها) كل ٨ ساعات، ٥- أخذ وقتٍ كافٍ بينها، ٦- لا تكون مستمرة بل متقطعة وبينها أيام، ٧- لا تستمر عليها أكثر من ٣ أو٤ أيام".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org