"شؤون الأسرة": 8 وسائل لتوفير الحماية والرعاية لكِبار السن خلال الشتاء

يمثلون نسبة 4% من السعوديين وأكثر الأمراض شيوعاً لديهم وقت الطقس البارد
"شؤون الأسرة": 8 وسائل لتوفير الحماية والرعاية لكِبار السن خلال الشتاء

أوضح مجلس شؤون الأسرة أن الطقس البارد يخيّم بتأثيراته على كِبار السن، وعلى الأسرة توفير الحماية والرعاية اللازمة لهم.

وأضاف المجلس أن نسبة كبار السن في السعودية 4%، لافتاً إلى أن أكثر الأمراض شيوعاً لهذه الفئة في الشتاء هي هبوط درجة الحرارة بشكل مفاجئ، وآلام المفاصل، ونزلات البرد، والتهابات الجهاز التنفسي، وخطر الانزلاق.

وشدّد في إنفوجراف توعوي أن أبرز طرق مساندة كبار السن في الشتاء يتمثل في المحافظة على النظافة الشخصية وغسل اليدين، والاهتمام بمواعيد أدوية السكري والضغط وحرارة الجسم، والالتزام بتقديم نظام غذائي صحي مفيد ومتوازن والمداومة على شرب الماء والسوائل الساخنة، وتجهيز الملابس الشتوية الكثيفة وأدوات التدفئة، والزيارات الأسرية لمكافحة مرحلة اكتئاب الشتاء، والحماية من الانزلاق في الأرضيات والممرات الرطبة وغير الآمنة، والحرص على أخذ التطعيمات الموسمية وزيارة الطبيب.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org