دراسة بصحة.. "تجمُّع المدينة الصحي" ينصح بـ 60 دقيقة من النشاط البدني يومياً

شدّد على أهمية إراحة الجسم عبر ممارسة النشاط البدني بشكل يومي
دراسة بصحة.. "تجمُّع المدينة الصحي" ينصح بـ 60 دقيقة من النشاط البدني يومياً

تحت وسم #لدراسة_بصحة، دعا تجمُّع المدينة المنوّرة الصحي، إلى أخذ حصة يومية من الرياضة؛ للمحافظة على صحة الجسم.

وقال التجمع في إنفوجراف نشره بحسابه على "إكس": "خذ حصتك من الرياضة؛ أعط جسمك الصحة بممارسة النشاط البدني بانتظام لمدة 60 دقيقة يومياً".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org