قلة النوم وزيادة انتشار السكري.. علاقة يبرزها مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة

أوضح مستشفى الملك عبدالعزيز بجدة أن قلة النوم ترتبط بزيادة انتشار السكري من النوع الثاني.

ونصح المستشفى بضرورة منح الجسم الراحة التي يحتاجها والحرص على تنظيم الجدول اليومي لضمان الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم.