5 أشياء سهلة تجعل صحتك خضراء.. نصائح توعوية لـ"الصحة"

أبرزها ممارسة رياضة المشي والامتناع عن التدخين وزراعة النباتات
5 أشياء سهلة تجعل صحتك خضراء.. نصائح توعوية لـ"الصحة"

وجّهت وزارة الصحة، مجموعة من النصائح للتمتع بصحة جيدة، ضمن مبادرة السعودية الخضراء.

وأوضحت الوزارة، أن هناك 5 أشياء تجعل الصحة خضراء، وهي زراعة نبتة داخل المنزل وخارجه، واستبدال قارورة الماء البلاستيكية بعلبة قابلة لإعادة التعبئة، واستبدال قيادة السيارة بممارسة رياضة المشي أو ركوب الدراجة للأماكن القريبة.

وأضافت عبر حساب "عش بصحة"، أن استبدال الكهرباء بأشعة الشمس في أوقات النهار، والامتناع عن التدخين وعدم رمي مخلفات السجائر في البيئة من أبرز سبل الحفاظ على الصحة.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org