"وش يمديك؟".. 5 بدائل صحية لسفرتك الرمضانية في نصائح من "صحة الشرقية"

أشارت إلى "استبدال الشــيرة بالعسـل" و"مكعبات مــرق الدجـاج الجـاهزة بالمنزلية"
"وش يمديك؟".. 5 بدائل صحية لسفرتك الرمضانية في نصائح من "صحة الشرقية"
تم النشر في

دعت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية، إلى استخدام بدائل صحية يمكن تناولها على السفرة الرمضانية، مشيرة إلى 5 بدائل.

وأوضحت "صحة الشرقية"، عبر حسابها على منصة "إكس"، تقول: "يمديك تختار بدائل صحية لسفرتك الرمضانية: استبدل الشيرة بالعسل، واستبدل مكعبات مرق الدجاج الجاهزة بالمنزلية".

وأضافت: "استبدل السمبوسة المقلية بالمشوية، واستبدل كريمة الطبخ بحليبٍ خالٍ من الدسم أو قليله، واستبدل المشروبات المُحلاة بالطبيعية".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org