وبدأت الحصة التدريبية بتمارين الإحماء مع المعد البدني؛ ليشرع بعدها المدير الفني "فيصل البدين" في تطبيق العديد من الجمل التكتيكية التي استهلّها بتمرين التمرير والمساندة؛ ليقسم بعدها اللاعبين إلى مجموعتين ليجري مناورة تكتيكية، ركز على الضغط الجماعي، بعدها أجرى تدريبات خاصة للاعبي فريقي النصر والهلال المنظمين للمعسكر يوم أمس السبت لتمارين ترفيهية مع المعد البدني، هدف من خلالها تخفيف الجهد البدني، فيما واصل بقية اللاعبين التمارين التكتيكية التي ركزت على إنهاء الهجمة، واختتمت الحصة التدريبية بتمارين الإطالة.