سبق- الهفوف: يُواصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي هجر، تدريباته على ملعبه الرئيس بمدينة الهفوف؛ استعداداً للموسم الجديد، والتي قادها المدير الفني للفريق التونسي السيد ناصيف البياوي والجهاز الفني المساعد له؛ حيث بدأت بتمارين الإحماء، ومن ثم تمارين لياقة معتمدة على السرعات عبر محطات متعددة، ثم تمارين على التمرير في المساحات الضيقة، بالإضافة إلى تمارين تكتيكية، واختُتمت التدريبات بتقسيمة على ربع الملعب.
