واشتملت الحصة التدريبية على النواحي البدنية والترفيهية، إذ بدأ المران بأداء عددٍ من التطبيقات البدنية، قبل أن يؤدي اللاعبون تدريبات ترفيهية، اختتمها مدير الجهاز الفني الروماني "لورينت ريجيكامف" بمناورة ترفيهية على طريقة كرة اليد شهدت مشاركة كل اللاعبين عدا الرباعي (سلطان البيشي، عبداللطيف الغنّام، خالد كعبي وسيجاندو كاستيلو)، حيث واصل (البيشي والغنّام) برامجهما العلاجية والتأهيلية، فيما خضع (كعبي وكاستيلو) لتدريبات لياقية تنوّعت ما بين الجري حول الملعب وأداء تدريبات بدنية في صالة الإعداد البدني.
