الشباب يستأنف تدريباته .. وشرفيان يحضران المران

سبق - الرياض: وجد الأمير فهد بن خالد بن سلطان، والأمير خالد بن عبد العزيز بن فهد عضوا شرف نادي الشباب في معسكر الفريق بمدينة "ميرلو" الهولندية، حيث اجتمع الأمير فهد بن خالد باللاعبين وطالبهم ببذل مزيدٍ من الجهد خلال فترة الإعداد، والاستفادة من توجيهات المدرب، كما شكر اللاعبين على انضباطيتهم في المعسكر والالتزام بتوجيهات الجهازين الفني والإداري.

 

واستأنف اليوم الفريق الكروي الأول تدريباته على فترتين (صباحية ومسائية)، تحت إشراف مدربه "الفارو غوتيريز" وذلك في مقر معسكره الخارجي بمدينة "ميرلو" الهولندية.

 

وانطلقت تدريبات الفترة الصباحية بتمارين لياقية مكثفة تحت إشراف مدرب اللياقة "مارسيلو ماريو" الذي أخضع اللاعبين لتمارين المحطات، أعقبها بتمارين تقوية عضلات في صالة الحديد.

وفي الفترة المسائية استهل المدرب المران بتمارين إحماء وتسخين، عقب ذلك قسم الفريق إلى ثلاث مجموعات، الأولى مع المدرب الذي أخضع اللاعبين لتدريبات تخصصية ركز من خلالها على التسديد المباشر على المرمى، فيما كانت المجموعة الثانية مع مساعده الذي أقام تقسيمه طبق من خلالها اللاعبون عددًا من الجمل التكتيكية، بينما أخضع مدرب اللياقة المجموعة الثالثة لتطبيق عددٍ من التدريبات التكتيكية أبرزها : التمرير من لمسة واحدة والتحرك في المساحات الفارغة لتختتم الحصة التدريبية بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.