النصر يبدأ الاستعداد للاتحاد.. والعنزي يواصل التأهيل

النصر يبدأ الاستعداد للاتحاد.. والعنزي يواصل التأهيل

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي النصر تدريباته على ملعب الأمير عبدالرحمن بن سعود ( يرحمه الله ) استعداداً للقاء الاتحاد، والذي سيجمع الفريقين مساء الخميس على ملعب الأمير فيصل بن فهد بالملز.

وبدأ التدريب باجتماع للمدرب جوستافو مع اللاعبين بحضور الأستاذ طلال النجار مدير عام كرة القدم المكلف بين فيه ملاحظاته الفنية على مباراة الرائد وبرنامجه للأيام القادمة.

بعدها انطلق التدريب وخصصه المدرب كاملاً للجوانب اللياقية، حيث بدأ بالجري وتمارين الإطالة بعدها قسم اللاعبين لست مجموعات كل مجموعة تؤدي تمارين لياقية، وتقوية باستخدام الأحمال وكرات التوازن والحواجز تلا ذلك جري حول الملعب بسرعات متدرجة حتى نهاية التدريب، والذي خصص جوستافو بعده تدريبات لياقية إضافية للثلاثي عمر هوساوي وفهد الجميعة وعبدالله الأسطا. في الوقت الذي بدأ عبدالله العنزي برنامجه التأهيلي في الملعب مع أخصائي العلاج عازم ذيب واكتفى خالد الغامدي بالتواجد بالعيادة الطبية في حين حصل اللاعب يحيى الشهري على راحة من قبل الجهاز الفني.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org