أخصائي تغذية: أغلب الأمراض وفى مقدمتها السرطان والسكر والضغط  سببها الطعام

مؤكداً أن الأكل بالشوكة يساعد على خسارة الوزن وأن الميزان ليس مقياساً  له

حذر الطبيب وأخصائي التغذية الدكتور محمد الغندور من أن أغلب الامراض سببها الأكل ، مؤكدا أنه يعمل على الوقاية لتجنب كل هذه الأمراض، مثل السرطان والمزمنة كالضغط والسكر .

وقال لبرنامج تفاعلكم على "العربية" "إن سبب اهتمامه بوضع أنظمة في مجال التغذية وخسارة الوزن هدفه الوقاية من الأمراض الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة" .

وتابع قائلا : سبب شهرة حلقاتي وبرامجي على اليوتيوب لكونها وقاية من المرض ؛ لأن كل الأمراض المزمنة كالضغط والسكر أغلب أسبابها الأكل. وأردف : فكل الأمراض كالسرطان وغيرها لا قدر الله سببها الأكل وبالتالي من خلال قناتي أعمل على الوقاية لتجنب كل هذه الأمراض !

وأضاف الغندور : أغلب الناس التي تلجأ للدايت مكتئبة فأحببت أن أعطى الناس طاقة إيجابية بأنماط غذائية وأنظمة وحميات متوازنة ليس فيها حرمان من خلال تغيير نمط الحياة ، وذلك من تقديم معلومات مبسطة ونصائح طبية توعوية بكيفية الأكل وفهم أجسامنا !

وشدد أن الاختلاف بين تناول الطعام بين الملعقة والشوكة ، فالملعقة تأخذ كميات أكبر من الأكل بعكس الشوكة التي تأخذ كميات بسيطة وأقل ؛ وهي تكنيك للتعامل مع العقل الذي يحب التكرار والأكل الكثير !

وعن دعوته لكسر الميزان أوضح الدكتور الغندور : مقياس خسارة الوزن ليس الميزان وإنما انطباع الأصدقاء وآراء الاخرين !

يذكر بأن الدكتور الغندور نال مؤخرا درع موقع يوتيوب بعد أن حصدت قناته منذ تأسيسها عام 2012 على أكثر من 32 مليون مشاهدة ! ويبلغ متابعو الغندور على قناته اليوتيوب 397.3 مشتركا

اعلان
أخصائي تغذية: أغلب الأمراض وفى مقدمتها السرطان والسكر والضغط  سببها الطعام
سبق

حذر الطبيب وأخصائي التغذية الدكتور محمد الغندور من أن أغلب الامراض سببها الأكل ، مؤكدا أنه يعمل على الوقاية لتجنب كل هذه الأمراض، مثل السرطان والمزمنة كالضغط والسكر .

وقال لبرنامج تفاعلكم على "العربية" "إن سبب اهتمامه بوضع أنظمة في مجال التغذية وخسارة الوزن هدفه الوقاية من الأمراض الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة" .

وتابع قائلا : سبب شهرة حلقاتي وبرامجي على اليوتيوب لكونها وقاية من المرض ؛ لأن كل الأمراض المزمنة كالضغط والسكر أغلب أسبابها الأكل. وأردف : فكل الأمراض كالسرطان وغيرها لا قدر الله سببها الأكل وبالتالي من خلال قناتي أعمل على الوقاية لتجنب كل هذه الأمراض !

وأضاف الغندور : أغلب الناس التي تلجأ للدايت مكتئبة فأحببت أن أعطى الناس طاقة إيجابية بأنماط غذائية وأنظمة وحميات متوازنة ليس فيها حرمان من خلال تغيير نمط الحياة ، وذلك من تقديم معلومات مبسطة ونصائح طبية توعوية بكيفية الأكل وفهم أجسامنا !

وشدد أن الاختلاف بين تناول الطعام بين الملعقة والشوكة ، فالملعقة تأخذ كميات أكبر من الأكل بعكس الشوكة التي تأخذ كميات بسيطة وأقل ؛ وهي تكنيك للتعامل مع العقل الذي يحب التكرار والأكل الكثير !

وعن دعوته لكسر الميزان أوضح الدكتور الغندور : مقياس خسارة الوزن ليس الميزان وإنما انطباع الأصدقاء وآراء الاخرين !

يذكر بأن الدكتور الغندور نال مؤخرا درع موقع يوتيوب بعد أن حصدت قناته منذ تأسيسها عام 2012 على أكثر من 32 مليون مشاهدة ! ويبلغ متابعو الغندور على قناته اليوتيوب 397.3 مشتركا

31 يوليو 2018 - 18 ذو القعدة 1439
09:35 PM

أخصائي تغذية: أغلب الأمراض وفى مقدمتها السرطان والسكر والضغط  سببها الطعام

مؤكداً أن الأكل بالشوكة يساعد على خسارة الوزن وأن الميزان ليس مقياساً  له

A A A
7
23,122

حذر الطبيب وأخصائي التغذية الدكتور محمد الغندور من أن أغلب الامراض سببها الأكل ، مؤكدا أنه يعمل على الوقاية لتجنب كل هذه الأمراض، مثل السرطان والمزمنة كالضغط والسكر .

وقال لبرنامج تفاعلكم على "العربية" "إن سبب اهتمامه بوضع أنظمة في مجال التغذية وخسارة الوزن هدفه الوقاية من الأمراض الناتجة عن العادات الغذائية الخاطئة" .

وتابع قائلا : سبب شهرة حلقاتي وبرامجي على اليوتيوب لكونها وقاية من المرض ؛ لأن كل الأمراض المزمنة كالضغط والسكر أغلب أسبابها الأكل. وأردف : فكل الأمراض كالسرطان وغيرها لا قدر الله سببها الأكل وبالتالي من خلال قناتي أعمل على الوقاية لتجنب كل هذه الأمراض !

وأضاف الغندور : أغلب الناس التي تلجأ للدايت مكتئبة فأحببت أن أعطى الناس طاقة إيجابية بأنماط غذائية وأنظمة وحميات متوازنة ليس فيها حرمان من خلال تغيير نمط الحياة ، وذلك من تقديم معلومات مبسطة ونصائح طبية توعوية بكيفية الأكل وفهم أجسامنا !

وشدد أن الاختلاف بين تناول الطعام بين الملعقة والشوكة ، فالملعقة تأخذ كميات أكبر من الأكل بعكس الشوكة التي تأخذ كميات بسيطة وأقل ؛ وهي تكنيك للتعامل مع العقل الذي يحب التكرار والأكل الكثير !

وعن دعوته لكسر الميزان أوضح الدكتور الغندور : مقياس خسارة الوزن ليس الميزان وإنما انطباع الأصدقاء وآراء الاخرين !

يذكر بأن الدكتور الغندور نال مؤخرا درع موقع يوتيوب بعد أن حصدت قناته منذ تأسيسها عام 2012 على أكثر من 32 مليون مشاهدة ! ويبلغ متابعو الغندور على قناته اليوتيوب 397.3 مشتركا