3 مشروبات طبيعية تساعد على تقوية الذاكرة في الاختبارات

مع التغذية الجيدة وتجنب السهر لضمان أكبر قدر من التركيز

نصح أستاذ علم العقاقير الأستاذ الدكتور جابر القحطاني، الطلاب والطالبات، بالحرص على التغذية الجيدة خلال فترة الامتحانات، وتجنب السهر، ليحصلوا على أكبر قدر من التركيز ورفع تحصيلهم الدراسي.

وتفصيلًا؛ قال "القحطاني": إنه "من المهم في فترة الاختبارات التغذية الجيدة وتجنب السهر".

وأضاف: أن الزبيب الأسود يفيد ويساعد على تقوية الذاكرة؛ حيث يؤكل أو يعمل منه عصير، كذلك استعمال أوراق إكليل الجبل بمقدار ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي، وأيضًا الجوز البرازيلي.

اعلان
3 مشروبات طبيعية تساعد على تقوية الذاكرة في الاختبارات
سبق

نصح أستاذ علم العقاقير الأستاذ الدكتور جابر القحطاني، الطلاب والطالبات، بالحرص على التغذية الجيدة خلال فترة الامتحانات، وتجنب السهر، ليحصلوا على أكبر قدر من التركيز ورفع تحصيلهم الدراسي.

وتفصيلًا؛ قال "القحطاني": إنه "من المهم في فترة الاختبارات التغذية الجيدة وتجنب السهر".

وأضاف: أن الزبيب الأسود يفيد ويساعد على تقوية الذاكرة؛ حيث يؤكل أو يعمل منه عصير، كذلك استعمال أوراق إكليل الجبل بمقدار ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي، وأيضًا الجوز البرازيلي.

30 ديسمبر 2017 - 12 ربيع الآخر 1439
09:30 PM

3 مشروبات طبيعية تساعد على تقوية الذاكرة في الاختبارات

مع التغذية الجيدة وتجنب السهر لضمان أكبر قدر من التركيز

A A A
22
108,821

نصح أستاذ علم العقاقير الأستاذ الدكتور جابر القحطاني، الطلاب والطالبات، بالحرص على التغذية الجيدة خلال فترة الامتحانات، وتجنب السهر، ليحصلوا على أكبر قدر من التركيز ورفع تحصيلهم الدراسي.

وتفصيلًا؛ قال "القحطاني": إنه "من المهم في فترة الاختبارات التغذية الجيدة وتجنب السهر".

وأضاف: أن الزبيب الأسود يفيد ويساعد على تقوية الذاكرة؛ حيث يؤكل أو يعمل منه عصير، كذلك استعمال أوراق إكليل الجبل بمقدار ملعقة صغيرة على كوب ماء مغلي، وأيضًا الجوز البرازيلي.