أكّد استشاري طب الأسرة الدكتور سعود الشهري؛ أن الهيل له عدة فوائد باعتباره يمد الجسم بالفيتامينات والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد؛ باعتباره غنياً بالألياف ومن أقوى مضادات الأكسدة ويساعد على تخفيض الضغط ومكافح للسرطان.
وأضاف الشهري؛ في مداخلة لبرنامج اليوم على "الإخبارية"، أن الهيل مفيد جداً لاضطرابات الجهاز الهضمي، كما أكّدت بعض المصادر العلمية أن له دوراً فاعلاً في علاج التقرحات، ويقضي على الالتهابات بالجسم، ويكافح 4 أمراض مزمنة.
وتابع أن للهيل دوراً في تخفيض البكتيريا باللعاب، وبالتالي القضاء على رائحة الفم الكريهة، كما يحافظ على الأسنان من التسوس.