كشف تجمُّع القصيم الصحي، عن أهم 3 عناصر من الفيتامينات والمعادن للطفل.
وأوضح التجمُّع أن الطفل يحتاج إلى مجموعة متنوّعة من الفيتامينات والمعادن لينمو بشكل صحي وقوي، مشيراً إلى أن أهم هذه المعادن "فيتامين د، والحديد، والزنك".
وأبان، عبر حسابه على منصة "إكس"، أن "اللحوم والسمك والألبان والبيض والبقوليات" من أهم المصادر الغذائية للفيتامينات والمعادن الثلاثة.