"الترفيه والفحص".. 6 ممارسات لـ"حياة صحية لكِبار السن" تبرزها "الطب الوقائي"

فيما أشارت إلى أهمية "الرياضة المناسبة والتغذية الصحية والزيارة الدورية للطبيب"
"الترفيه والفحص".. 6 ممارسات لـ"حياة صحية لكِبار السن" تبرزها "الطب الوقائي"
تم النشر في

كشفت الإدارة التنفيذية للصحة العامة والطب الوقائي، عضو التجمُّع الصحي بمكة المكرّمة، عن 6 ممارسات تساعد كبار السن على تحقيق حياة صحية.

وأوضحت "الطب الوقائي" لحياة صحية لكِبار السن ينبغي اتباع "الرياضة المناسبة، والتغذية الصحية، والزيارة الدورية للطبيب، والترفيه الاجتماعي مع العائلة والأصدقاء".

ونبّهت، عبر إنفوجراف معلوماتي"، إلى أهمية "الانتظام على تناول العلاج، وعمل الفحص الشامل لكِبار السن"، مشيرة إلى أن الفحص متوافر في المراكز الصحية.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org