كيف تكمّل صحة ابنك البدنية والعقلية وتعزّز مناعته؟ 4 نصائح احرص عليها

"وجبة إفطار صحية من المنزل وشرب كمية وفيرة من السوائل 4- 6 أكواب"
كيف تكمّل صحة ابنك البدنية والعقلية وتعزّز مناعته؟ 4 نصائح احرص عليها
تم النشر في

أكد تجمع الجوف الصحي، أن صحة الأبناء البدنية والعقلية تكتمل بتوفير الغذاء الصحي الذي يعزز مناعة أجسامهم.

وأوضح التجمع -عبر حسابه على منصة "إكس"- أنه لتحقيق صحة الأبناء؛ ينبغي الحرص على 4 أشياء من بينها: "إحضار وجبة إفطار صحية من المنزل، وشرب كمية وفيرة من السوائل (4- 6 أكواب)".

وأشار، عبر إنفوجراف معلوماتي، إلى أهمية "غسل اليدين بالماء والصابون قبل وبعد الطعام، والبقاء في أماكن مفتوحة ذات تهوية جيدة".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org