من أول 20 دقيقة.. هذا ما يحدث لجسمك عندما تبدأ بالإقلاع عن التدخين

كشفت "صحة جازان" عن تأثير الإقلاع عن التدخين على صحة الجسم؛ لافتة إلى أن الأثر الإيجابي يبدأ من أول 20 دقيقة، بانخفاض معدل ضربات القلب وضغط الدم.

وأوضحت "الصحة"، أنه بعد 12 ساعة من وقف التدخين ينخفض مستوى أول أكسيد الكربون في الدم إلى المعدل الطبيعي.

وتابعت في إنفوجرافيك لها، أنه بعد إيقاف التدخين من أسبوعين إلى 12 أسبوعاً تتحسّن الدورة الدموية، وتزيد وظائف الرئة، وخلال شهر إلى 9 أشهر يقل السعال وضيق التنفس، وخلال عام يقل خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية إلى النصف.