"قلّل ملحك في التسوّق".. منتجات يجب تجنُّب شرائها توضّحها "الصحة"

اختر منتجات منخفضة الصوديوم واحرص على تجنُّب الصلصات والمخللات
"قلّل ملحك في التسوّق".. منتجات يجب تجنُّب شرائها توضّحها "الصحة"
تم النشر في

دعت وزارة الصحة، إلى الحرص على شراء المنتجات منخفضة الصوديوم عند التسوّق تفادياً لآثارها المرتبطة بارتفاع نسبة الملح، حاثة على التقليل منه.

وأوضحت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة" على "إكس"، تقول: "قلّل ملحك في التسوّق، اقرأ البيانات الغذائية واختر أقل المنتجات منخفضة الصوديوم، اختر الفواكه والخضار الطازجة بدلاً من المعلبة".

وأضافت، وفق إنفوجراف نشرته اليوم: "تجنَّب شراء الصلصات، والوجبات الخفيفة المالحة، والمخللات".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org