دراسة: اتباع نظام غذائي يومي يعتمد على "سبيرولينا" يعزّز الصحة

تعد طحالب "سبيرولينا" غذاءً خارقاً لمحتواها الغني بالبروتين والحديد والأحماض الدهنية
تعد طحالب "سبيرولينا" غذاءً خارقاً لمحتواها الغني بالبروتين والحديد والأحماض الدهنية

وصل بحث علمي جديد إلى أن اتباع نظام غذائي يومي يتضمن الطحالب الخضراء المزرقة التي تُعرف باسم "سبيرولينا"، يمكن أن يعزّز الصحة ويبطئ تغير المناخ.

وتعد طحالب "سبيرولينا" غذاءً خارقاً لمحتواها الغني بالبروتين والحديد والأحماض الدهنية الأساسية.

ومقارنة باللحم البقري، تعد "سبيرولينا" خياراً غذائياً صحياً مميزاً، كما أنها تعد بديلاً مستداماً للحوم؛ كونها تترك بصمة بيئية أصغر مقارنة بالمنتجات الحيوانية التي ينجم عن الحصول عليها إطلاق كميات كبيرة من غاز الميثان.

يقترح مؤلفو الدراسة من كلية الاستدامة البيئية في جامعة رايشمان الإسرائيلية "سبيرولينا" بديلاً للحوم.

وأشار الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة "التكنولوجيا الحيوية البحرية"، إلى أن "سبيرولينا" ذاتية التغذية، تعتمد على التمثيل الضوئي وثاني أكسيد الكربون للحصول على الطاقة.

ووفق الباحثين فإن إنتاج هذه الطحالب التي تزرع في آيسلندا، ستساعد على إخراج غازات الدفيئة من الغلاف الجوي، وتقليل آثار تغير المناخ.

وعلّق المؤلف المشارك في الدراسة آساف تزاكور؛ قائلاً: "يمكن أن يسير الأمن الغذائي، وتخفيف آثار تغير المناخ، والتكيف مع تغير البيئة جنباً إلى جنب.. كل ما يجب على المستهلكين فعله هو تبني القليل من سبيرولينا الآيسلندية في وجباتهم الغذائية بدلاً من لحم البقر".

وأضاف تزاكور: "إنه صحي أكثر من اللحم ويوفّر الاستدامة البيئية. أي تغيير نرغب في رؤيته في العالم يجب أن يتجلى في خياراتنا الغذائية".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org