"البرنامج اليومي للحفاظ على صحتك".. 5 سلوكيات ينصح بها "مكة الصحي"

تفريش الأسنان مرتين في اليوم وتقليم الأظافر بشكل منتظم وبطريقة صحيحة
"البرنامج اليومي للحفاظ على صحتك".. 5 سلوكيات ينصح بها "مكة الصحي"
تم النشر في

كشف تجمع مكة المكرمة الصحي عن "البرنامج اليومي للحفاظ على الصحة" بشكل عام، وللطالب بشكل خاص.

وأوضح التجمع، عبر حسابه على منصة "إكس"، أن البرنامج اليومي للحفاظ على صحة الطالب، ينبغي أن يشمل "تفريش الأسنان على الأقل مرتين في اليوم، وتقليم الأظافر بشكل منتظم وبطريقة صحيحة وسليمة، والمحافظة على نظافة الملابس الداخلية والخارجية وتغييرها يومياً".

وأضاف: "عدم استخدام الأدوات الشخصية الخاصة بالآخرين، وتجفيف الأذنين بعد الاستحمام؛ لحمايتهما من الالتهابات".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org