أيهما أهم للوقاية من جلطات القلب "الرياضة أم الأكل الصحي"؟.. "النمر" يوضح

أكد أهمية الإكثار من الخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح وقال: كلاهما مفيد
خالد النمر
خالد النمر
تم النشر في

أكد استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، دور الأكل الصحي في الوقاية من جلطات القلب.

وأوضح "النمر" عبر حسابه على منصة "إكس": "الأكل الصحي بالإكثار من الخضروات والفواكه وتقليل الدهون والملح، أهمُّ من الرياضة في الوقاية من جلطات القلب، وكلاهما مفيد".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org