"الصحة" تحذر: هذه الأغذية غنية بالملح استبدلوها أو قلّلوا منها

منها الزيتون واللحوم المدخنة والمملحة ورقائق البطاطس الجاهزة
"الصحة" تحذر: هذه الأغذية غنية بالملح استبدلوها أو قلّلوا منها

كشف حساب "عش بصحة" المنصة التوعية بوزارة الصحة، عن عدد من المنتجات الغنية بكميات كبيرة من الملح، والتي تؤثر سلبًا على الصحة، مشددة على ضرورة استبدالها أو التقليل منها.

نشر الحساب إنفوجرافيك بقائمة الأغذية الغنية بالملح، والتي جاء على رأسها الزيتون، ومن بعدها اللحوم المدخنة والمملحة، وكذلك المعلبات الغذائية مثل التونة، وكذلك أظرف الشوربة الجاهزة.

ومن الأغذية التي حذرت الصحة من أنها تحتوى على كميات كبيرة من الملح أيضًا: رقائق البطاطس الجاهزة، وكذلك الأجبان بأنواعها المختلفة، والمخللات.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org