"الصحي السعودي" يقدم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين

تتضمّن الحرص على النوم الجيد وممارسة النشاط البدني
"الصحي السعودي" يقدم 5 نصائح للحفاظ على صحة الرئتين
تم النشر في

قال المجلس الصحي السعودي: إن ممارسة النشاط البدني تحافظ على سلامة الرئتين.

ونصح في "إنفوجرافيك" عبر منصة "إكس"، للحفاظ على صحة الرئتين، بالحرص على النوم الجيد، وممارسة النشاط البدني، والتنفس المريح، والحفاظ على الوزن الصحي، والحرص على التوازن الهرموني.

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org