"الغذاء والدواء": نِسَب الأملاح تتفاوت في المنتجات الغذائية.. هذه الأطعمة أعلاها

قالت الهيئة العامة للغذاء والدواء: إن نِسَب الملح تتفاوت في المنتجات الغذائية بين مرتفعة ومتوسطة ومنخفضة، محددة أمثلة لبعض الأطعمة التي تحتوي على درجات مختلفة من الأملاح.

وأوضحت الهيئة أن المنتجات عالية الملح تشمل: (رقائق البطاطس، مكعبات مرق الدجاج، المايونيز، والأجبان بأنواعها).

وأوضحت الهيئة في إنفوجراف على حسابها بتويتر، أن المنتجات متوسطة الملح، تشمل: (الشوربات سريعة التحضير، الخبز والمعجنات، رقائق الذرة والتونة)؛ فيما تشمل المنتجات قليلة الملح: (الخضراوات، والفواكه، والزبادي، والبيض).