شرب الماء واقفاً احد العادات السيئة المنتشره ،كشفت الأبحاث الطبية الحديثة أن شرب الماء واقفاً قد يؤدي الى اضرار للجسم منها تقرحات وتشنجات في المعدة وعسر الهضم وتكون الاضرار اكبر اذا كان الماء بارداً وتحدث اضرار شرب الماء واقفاً إنعكاسات لو حدثت بشكل شديد تؤدي بالنهاية الى أمراض خطيره منها vagal lnhibation يمتد اثارها الى القلب وقد تسبب الأغماء أو الموت المفاجئ لا قدر الله .