دعت وزارة الصحة إلى تجنب الوجبات المحمّلة بالسكر والدهون، ونصحت بتناول الوجبات الأخف والألذ.
وقالت "الصحة"، عبر حساب منصتها الرئيسة للتوعية "عش بصحة"، إن "وجباتك الخفيفة لا تكون سكراً ودهوناً، اختر الأخف والألذ: المكسرات، الفشار، الشوكولاتة الداكنة، والسَلَطات".