للحفاظ على كفاءة الرئة.. 4 ممارسات صحية يجب اتباعها

أبرزها ممارسة الرياضة وتجنُّب الوجبات الدسمة والابتعاد عن التدخين
للحفاظ على كفاءة الرئة.. 4 ممارسات صحية يجب اتباعها

كشف تجمُّع الرياض الصحي الأول، عن مجموعة من الممارسات الصحية التي تحافظ على كفاءة الرئة.

وأضاف التجمُّع في إنفوجرافيك له بمناسبة اليوم العالمي لصحة الرئة، أن هناك مجموعة من الممارسات الصحية التي تحافظ على كفاءتها؛ تتمثل في 4 أمور، هي: ممارسة الرياضة، وشرب الماء، وتجنُّب الوجبات الدسمة، والابتعاد عن التدخين".

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org