"النمر": الطلاب الذين ينامون أقل من ٨ ساعات يومياً يضعف تحصيلهم

نصح الأمهات بضرورة تنظيم مواعيد النوم لأبنائهن خلال رمضان
استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين  خالد النمر
استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين خالد النمر
تم النشر في

قال استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، إن الطلاب الذين ينامون أقل من ٨ ساعات يومياً يضعف تحصيلهم الدراسي بسبب ضعف التركيز ، ضعف الذاكرة، تباطؤ ردة فعل الدماغ .

وأضاف الدكتور "النمر"، عبر حسابه على تويتر: لذلك من واجب الأم مساعدة أبنائها في تنظيم نومهم أثناء رمضان ..(لازم ينام قبل ١٢ مساء).

أخبار قد تعجبك

No stories found.
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org