وفي بداية التدريبات قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين، ضمت المجموعة الأولى المشاركين في لقاء أمس أمام التعاون، اكتفت بتدريبات استرجاعية، بينما أدت المجموعة الثانية (غير المشاركين) تمارين إحماء وتسخين، ولياقية تحت قيادة مدرب اللياقة مشاري الصيرم، عقب ذلك أدى اللاعبون تدريبات تكتيكية في منتصف الملعب داخل مربعات صغيرة، ليختتم ستامب تدريباته بمناورة على نصف الملعب.