وتركزت الفترة الصباحية على تمارين التقوية في صالة الحديد، فيما جاءت التدريبات المسائية معتمدة على تمارين الإطالة وبعض التمارين التكتيكية، ليقوم بعدها تيدور بإجراء مناورة في منتصف الملعب، ثم تصحيح الأخطاء التي وقعت في مناورة أمس لتختتم الحصة التدريبية بإجراء تمارين الإطالة.