أكد تجمع مكة المكرمة الصحي، أن عدم نوم الأبناء ساعات كافية يؤثر على تحصيلهم الدراسي؛ مشيرًا إلى المواعيد المثالية للنوم في المراحل الابتدائية والمتوسطة والثانوية.
وأوضح التجمع، عبر إنفوجراف مشترك مع الإدارة العامة للتعليم بمنطقة مكة، أن عدد ساعات النوم في المرحلة الابتدائية من 9 إلى 11 ساعات؛ بينما في عدد ساعات النوم في المتوسط والثانوي ينبغي أن تتراوح بين 8 و10 ساعات.