أحدث الأخبار في حياتنا

  • العلاقات ووهم اللقاء
  • استشاري قلب يحذّر مرضى الضغط: تجنّبوا الجدل والانفعال.. ونمط الحياة هو الأساس
  • لمواجهة هبوط السكر سريعًا: 6 فواكه ترفع الجلوكوز بأمان
  • لا تدع إجازة العيد تُبطئ خطواتك.. "الصحة": حافظ على المشي 30 دقيقة يوميًا
  • "النمر" يصحح مفهوماً طبياً: قياس الضغط المنزلي أدق من قراءة العيادة
  • لتخفيف قلق الاختبارات.. 10 دقائق من «تفريغ الذاكرة» تعزز استيعاب الدروس
  • استشاري نفسي يكشف خطة علمية للاستغناء عن المنومات وإعادة برمجة الدماغ للنوم العميق
  • استشاري نفسي: صعوبة الاستيقاظ المبكر ليست كسلاً بل ترتبط بجينات تتحكم في نمط النوم
  • دراسة تفسر سر استمرار الرغبة في الأكل بعد الشبع رغم امتلاء المعدة
  • استشاري نوم: النمط الزمني الشخصي يحسم جودة النوم ويقلل مخاطر السكري واضطرابات المزاج
  • تجنب استخدام الثلج أو معجون الأسنان.. "الصحة" توضح إرشادات التعامل الآمن مع حروق أجهزة الشعر الحرارية
  • الصحة تحذر من اضطراب الساعة البيولوجية بعد رمضان وتربطه بالسكري والسمنة واضطرابات المزاج
  • طبيبة أسرة توضح جدول الفحوص الطبية من الطفولة حتى ما بعد 65 عاماً
  • "النمر" يحذّر من 7 عادات مدمرة لصحة القلب أبرزها التدخين والظلم والقهر
  • مقاومة الأنسولين.. خطر خفي يهدد الملايين ويمكن عكسه بتغييرات بسيطة
  • منظمة الصحة العالمية: 20% من إصابات الدرن لا تُكتشف عالمياً
  • لماذا تم تغيير اسم "مرض الكبد الدهني غير الكحولي"؟.. وماذا نعرف عن هذا الخطر الصامت؟
  • الخضيري: المعدة نظام معقد وليست حاوية طعام.. وهذا سر نقص الفيتامينات
  • ‏"الصحة" توصي بالشوكولاتة الداكنة لتقليل استهلاك السكر في العيد
  • النمر يحذّر: زيادة محيط البطن ووقف دواء الكولسترول يضاعفان خطر الوفاة القلبية
  • استشاريون يضعون خطة علمية لإعادة ضبط النوم بعد رمضان ويحذرون من السهر القسري والمنبهات
  • ما خطورة ارتفاع ضغط الدم في سن الثلاثينيات؟ دراسة تكشف ما يحدث بعد الأربعين
  • النمر: إنهاء الوجبة خلال 10 دقائق يضاعف خطر أمراض القلب 3 مرات
  • 5 نصائح لمرضى القلب لتناول حلويات وكعك العيد بأمان
  • «الصحة» توضح المكونات المثالية لفطور العيد لضمان توازن هضمي
  • بعد إصابة بنزلة معوية.. تحذير من التسمم الغذائي عبر طلبات التوصيل
  • في العيد.. 5 مشروبات صباحية قد تدعم حرق الدهون مع تحذير من الإفراط
  • استشاري قلب: 3 حلويات فقط للطفل في العيد.. واحذروا برمجة الدماغ على السكر
  • مكملات إنقاص وزن سامة تُباع عبر الإنترنت.. وتحذير رسمي من الغذاء والدواء الأمريكية
  • ابتكار ضمادة ذكية بأستراليا تراقب الجروح فورياً وتكشف العدوى وتطلق العلاج تلقائياً لتسريع التعافي
  • الصفحة السابقة
  • الصفحة التالية