الساعة البيولوجية

قلة النوم مؤشر خطر.. واستشاري يحذر من اضطرابات قد تتخفى خلف السهر
تتحدى تأثيرات الحياة المعاصرة.. دراسة: ساعاتنا البيولوجية مرتبطة بتغيّر الفصول
قبل عودة المدارس.. "استشاري": 10 خطوات فعالة لتعديل النوم بعد رمضان
"استشاري": عليكم بهذه التدابير لضبط الساعة البيولوجية بعد رمضان
عن الجوع والشبع والسمنة.. دراسة: الساعة البيولوجية تؤثر في عادات الأكل لدى المراهقين
استشاري يقدم‏ نصائح التعامل مع العمل بنظام الورديات
مختص يدعو طلاب المدارس إلى ضبط الساعة البيولوجية حفاظاً على هرمون النمو
كيف تضبط "ساعتك البيولوجية"؟ التدرج والحذر عن العقاقير والمنبهات استشاري يجيب
دراسات تكشف عن علاقة "الساعة البيولوجية" وسر الشباب والصحة العقلية والجسدية
تزامنًا مع بدء العام الدراسي غدًا.. مختصة: لا بد من ضبط الساعة البيولوجية للنوم والاستيقاظ مبكرًا
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org