أحدث الأخبار في حياتنا

  • دراسة: البشر يفضّلون دعم الإنسان لكن يجدون تعاطف الذكاء الاصطناعي أقوى
  • أطباء سعوديون يطرحون 3 نماذج عملية لتنظيم النوم مع الدوام في رمضان
  • 3 خيارات لتناول حبوب الغدة الدرقية في رمضان.. و"النمر" يوضح الأسهل
  • خبز الحبوب الكاملة المنبتة.. خيار مفضل لخفض ضغط الدم
  • الطب البديل يحذّر من الإفراط في العرقسوس لمرضى الضغط والقلب والكلى
  • المشي إلى المسجد بعد الطعام.. حل بسيط لتحسين الهضم وتنظيم السكر
  • كيف تختار إفطاراً صحياً في رمضان يحافظ على نشاطك حتى السحور؟
  • فوائد الإفطار على التمر والحليب في رمضان.. مزيج نبوي يدعمه العلم
  • صحة الفم في رمضان.. نصائح للوقاية من التسوس ورائحة الفم
  • دراسة: صدمات الطفولة كالتنمر والطلاق ترفع خطر سمنة الأطفال
  • 5 نصائح من تجمع القصيم الصحي للحفاظ على وزن صحي في رمضان
  • خالد النمر ينصح مرضى الضغط بتأجيل الدواء لما بعد التراويح
  • منظمة الصحة العالمية توصي بإفطار متوازن وسحور ذكي في رمضان
  • استشاري أعصاب يحذر من «سحور الولائم» في رمضان ويكشف علاقته بنوبات الشقيقة وهبوط السكر
  • دراسة: الضغوط المالية المتواصلة تسرّع شيخوخة القلب وتضاعف أخطاره
  • دراسة: تدريب الدماغ يقلل خطر الخرف 25% على مدى 20 عامًا
  • دراسة: قيلولة بعد الظهر لمدة 45 دقيقة تعزز القدرة على التعلم
  • دراسة: الذكاء الاصطناعي يضاعف فهم المرضى لتقارير الأشعة
  • النمر يوضح أسباب صداع أول يوم رمضان ويقدم نصائح للتفادي
  • أيهما أنفع لصحتك: أحماض أوميغا-3 أم مكملات زيت السمك؟
  • التوقيت الذهبي لتناول المكسرات للطاقة وحماية القلب وإنقاص الوزن
  • 7 أطعمة طبيعية تغنيك عن مكملات فيتامين ب في حياتك اليومية
  • 4 نصائح فعّالة للحفاظ على ترطيب الجسم في رمضان
  • خالد النمر: حليب الإبل أغنى بـ3 أضعاف فيتامين C وأسهل في الهضم من البقر
  • خبيرة صحة: هذا هو أفضل توقيت لتناول المكسرات لطاقة دائمة وقلب سليم
  • الطب البديل يوصي بتقليل القهوة تدريجيًا قبل رمضان لتفادي صداع الصيام
  • استشاري نفسي يحذّر من إيقاف الأدوية فجأة في رمضان وينصح بتعديل التوقيت لا الجرعة
  • استشاري قلب يحدد نظام إفطار وسحور آمن لمرضى القلب في رمضان ويحذر من 3 أطعمة خطرة
  • تقرير: 4 مشروبات يومية قد تُضعف مفعول أدوية ضغط الدم
  • استشاري: تقديم الوجبات للنهار يعزّز فوائد الصيام المتقطع
  • الصفحة السابقة
  • الصفحة التالية