التوتر

"الصحي السعودي": شرب الشاي وتمارين التنفس.. خطوات صحية للتغلب على التوتر
"الصلابة الذهنية".. لماذا بعض الناس أكثر قدرةً على حل المشكلات دون توتر؟
"المجلس الصحي" يحذر من أضرار الاتصال اللامحدود بالأجهزة الإلكترونية
الطريق لصحة أفضل.. "صحي الرياض الأول": الابتسامة تقلل التوتر وتحسّن المزاج وصحة القلب
"المجلس الصحي" يكشف عن أسباب "خفقان القلب" وأعراضه وطرق الوقاية منه
"عش بصحة": التوتر الطبيعي جزء من الحياة.. قليله نافع لتحقيق الإنجاز وكثيره ضار
تحذير من أصابع العذراء وأخواتها.. "النمر": توتر النساء قد يقودهنّ لجلطة القلب
3 خطوات لتقليل التوتر في يومك.. نصائح للعيش بصحة
ضريبته تدفعها من صحتك.. "النمر": التوتر ليس سببًا لهبوط الضغط بل ارتفاعه
من التوتر إلى الغضب والعدوانية.. دراسة تكشف تأثيرات خطيرة للحرارة العالية على الصحة العقلية
علاج بالصدفة غيّر التاريخ.. "القولون والنفسية".. 3 أنواع ونساء وحيوانات أليفة!
"عش بصحة" عن محفزات الصداع: قائمة تشمل التوتر والقلق والروائح القوية
حتى لا تزيد توتر ابنك أثناء الاختبارات.. رسالة من "الصحة" للمربّين
بدلاً من الأدوية.. 10 أطعمة تساعد في تخفيف آلام الصداع
"إعادة ضبط دماغك".. هذا ما تفعله 10 دقائق بين الاجتماعات في توترك!
دراسة.. 4 أسابيع مع هذه الأطعمة ستقلل التوتر لديك
عند التوتر والحزن.. 9 طرق للتغلب على شهوة الأكل العاطفي
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org