النشاط البدني

صعود 4 طوابق في 45 ثانية يكشف عن صحة قلبك.. و"الأحمدي": الدرَج يقلل خطر الوفاة بنسبة 24%
150 دقيقة قد تغيّر حياة مريض السكري.. هذه فوائد النشاط البدني
بـ3 دقائق من النشاط المعتدل يوميًا... دراسة : هذه أسهل طريقة لإنقاذ قلبك من الأمراض
المنزل أم المكتب؟.. دراسة تكشف الأضرار الصحية وتحدّد العمل الأفضل
"الخضيري" يُحذِّر: إهمال الصحة قد يؤدي إلى تلف الأعضاء ببطء.. ويدعو لتداركها بنمط حياة صحي
المجلس الصحي: على مصاب السكري فحص سكر الدم بعد التمرينات مباشرة
المركز الوطني للسكري يوجه نصائح لمرضى السكري بعد النشاط البدني لتجنب انخفاض السكر المفاجئ
متى آخر مرة لعبت مع طفلك؟.. 4 تغييرات بسيطة لتوجيه الصغار إلى النشاط البدني
توصية وتحذير.. تمارين بسيطة لأصحاب الأعمال المكتبية تحميهم من عواقب صحية خطيرة
المجلس الصحي: على مصابي السكري زيارة الطبيب قبل النشاط البدني
الوزير "الجلاجل": الوعي الصحي يرفع معدلات النشاط البدني في المجتمع إلى 48%
"السيارة بدل المشي".. 5 مفاهيم خاطئة حول النشاط البدني تصحّحها "صحة جدة"
مع بدء العام الدراسي.. "سعود الطبية": 8 فوائد للنشاط البدني للأطفال
مدينة الملك سعود الطبية تستعرض الفوائد الصحية للنشاط البدني للأطفال
"عش بصحة": احرص على تهيئة جسمك بدنيًّا قبل الحج لتجنُّب التعب أثناء أداء المناسك
"عش بصحة": الجلوس فترة طويلة يتسبب في أضرار صحية.. فاحرص على الحركة
"صحة الشرقية": ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا تقوي عضلة القلب
طُبقت على النساء.. دراسة: الرياضة في منتصف العمر تعوّض كسل وخمول السنوات
المزيد من نتائج الكلمة المفتاحية
صحيفة سبق الالكترونية
sabq.org